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眼前有黑影飘动，像蚊子一样飞来飞去，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，干扰视觉，这是怎么回事？眼球玻璃体由 99%的水和 1%胶原和透明质酸组成。 随着年龄的增长，眼球内玻璃体胶原纤维聚集成束，在玻璃体内漂浮，人们则感受到在视野中移动的黑影，这就是飞蚊症。需要知道的是飞蚊症分为两种，另外飞蚊症患者应该注意什么？ 科治好提醒：生理性飞蚊症 飞蚊症大部分都是属于良性的。如果两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性，不会影响视力，更不会对人体产生其他严重危害。 科治好提醒：病理性飞蚊症 飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这就需要引起注意，可能是恶性飞蚊症，最好去医院进行专业的问诊和治疗。 科治好建议：保持良好的心态 发现自己可能是飞蚊症先不要紧张，保持放松的心态，经过一段时间后，大脑就能适应飞蚊症的存在，会在潜意识中将飞蚊忽视，但若是一直处于焦虑状态，心理认为飞蚊症越来越严重，将给自身带来很大的困扰。 科治好建议：不要过度用眼 不要再过度疲劳用眼，不要熬夜，视疲劳的主要原因是长期近距离视物，所以平时使用电脑和手机等电子产品，请保持距离阅读，屏幕的亮度一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则也易造成眼部疲劳。 科治好建议：常到户外活动 休息时，有条件的可以多到户外进行活动，两眼看前方无限远处，最好注视绿色背景，以树木植物、花草最佳，在放松眼睛的同时，可以做一些舒缓颈椎、肩周的活动。 科治好建议：多吃蔬菜水果， 新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素，维生素 C 、维生素 E 能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降。 |
